Keep是一款非常流行的健身软件，用户可以通过该应用进行规律运动、控制体重和保持健康。其中训练提醒功能是该应用的一项重要功能，它可以帮助用户记住自己的运动计划，并在需要时向用户发出提示。

 

为了设置训练提醒功能，用户需要先进入keep应用并登录自己的账户。接下来，用户需要按照以下步骤进行操作： 1.点击应用首页右下角的“我的”选项，进入个人中心页面； 2.在个人中心页面中点击头像右上角的齿轮形状“设置”图标按钮，进入应用设置页面； 3.在应用设置页面中向下滑动屏幕，找到并点击“消息通知”选项； 4.在消息通知页面中找到“训练提醒”功能并点击； 5.在训练提醒页面中，用户可以选择设置训练时提醒的时间点，以及规律运动提醒的时间周期（如每天、每周等）。 设置完成后，当到了设定的时间点，Keep应用就会向用户发送通知提醒用户前去进行规律运动。这样，用户就可以更加方便地进行健身，养成良好的健身习惯，并保持健康和美好的体态。