哔哩哔哩是一款非常受欢迎的视频播放软件，它不仅提供了大量的优质内容，而且还有很多实用的功能。其中，睡眠提醒功能就是为了帮助用户更好地管理自己的时间和健康而设计的。

 

如果您想开启哔哩哔哩的睡眠提醒功能，可以按照以下步骤操作： 1. 首先，进入哔哩哔哩的“我的”页面，然后点击“设置”按钮； 2. 在设置页面中，找到“睡眠提醒”选项，并点击进入； 3. 在睡眠提醒页面中，您可以看到一个开关按钮，将其切换到“开启”状态即可开启睡眠提醒功能； 4. 接下来，您需要设置睡眠提醒的开始时间和结束时间。这个时间段内，哔哩哔哩会在您观看视频的时候提示您休息，以防止过度使用眼睛和身体带来的损害。 需要注意的是，睡眠提醒功能只有在您正在观看视频的情况下才会生效，如果您不在观看视频，那么它就不会发挥作用。因此，在使用哔哩哔哩的时候，尽量不要过度沉迷于视频中，合理安排时间和休息，才能更好地保护自己的健康。